如何自我调节负面情绪

时尚男装，器宇轩昂。苗从地发，树向枝分。

寰中绝胜，梦回雁荡。完美邂逅，你我的奶咖。

孩子，加把油，再做最后一次努力，为你期待的日子和地方咬紧牙关，再最后一次奋起，而后，每当你回忆起来，你便会觉得现在的每一分每一秒都是充实的，都是值得的。忍耐是痛苦的，但是它的结果是甜蜜的。

宽以济猛，猛以济宽，政是以和。栽树千日功，火烧当日空。