减肥应该怎么减

我看着那些原本亲密无间的人都渐行渐远，我没能好好说一声再见，却也只能束手无策的站在原地看他们远去。今岁今宵尽，明年明日催。寒随一夜去，春逐五更来。气色空中改，容颜暗里摧。风光人不觉，已入后园梅。

夏天夏天悄悄过去留下小秘密，压心底压心底不能告诉你，就在就在立秋过后我要去找你，灿烂一夏的承诺赶快给我兑现，你答应给我的秋波呢，何时才能做成我的菜单？高风激贪懦，千载要齐肩。

凉风吹玉露，河汉有幽期。星彩光仍隐，云容掩复离。良宵惊曙早，闰岁怨秋迟。何事金闺子，空传得网丝。六月花开绵翠雨，一生所爱化青衣。快慰人间半杯茶，乐品清狂满唏嘘。

我希望有一个人会懂我，即使我什么都没说。五月五日午，赠我一枝艾。故人不可见，新知万里外。丹心照夙昔，鬓发日已改。我欲从灵均，三湘隔辽海。