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正念就是没有执着和一尘不染的清净心。得放宽时且放宽，积些阴德我心安，眼前地步顺知退，好景须留日后看。

人们把地狱看作天堂，把圆锯看作莲花。用功夫不要追求奇特，不要想在现成茶饭之外，再去找什么特殊的风味，没有那个东西。

怀着虔诚知足的心，乘着健康的身体好好去把握短暂的生命和宝贵的时间，为自己的人生去书写不一样的历史。正念就是没有执著和一尘不染的清净心。

自由是一种保障无心犯错的权利，并非拿来故意犯错的权利。悟实际上就是在生命拼搏过程中的一次大碰撞。经过一次大碰撞后，我们内心深处就受到一次彻底地净化。