睡到半夜老是口干舌燥

时间改变内心价值，付出改变思考价值，在对等的语言，对等的圈层，一定要认识自己的资本，能力，语言价值，思考价值。一个人的格局，往往就是在诸多的痛苦中，逐渐被撑起来的。

苦涩是甜蜜的果皮，痛苦是快乐的前奏，苦难是幸福的伪装。人生不过三万天，是即便辛苦，如果重来，我还是会选择这样滚烫的人生。

你只要静心做事，不疾不徐往前走，当你独自穿越过暴风雨，眼前的风景自然澄澈开朗。神莫大于化道，福莫长于无祸。

一个人有坏情绪是再正常不过的事情，若总是强迫自己呈现出完美的样子，那么内心就会疲惫不堪。人生百年，俯仰之间。功名利禄，过眼云烟。