路亚经典的一句话

均衡饮食很重要，你我生活都需要。如果你看到面前的阴影，那是因为你的背后有阳光。

人生就像一首歌。用心去唱才会动听。学会让自己安静，思维沉静，减少内心的欲望；学会定期清理一键清零，把每一天都当作是新的起点。心情烦躁忧郁时，喝一杯清茶，听一曲舒缓的音乐，闭眼养神，回味世间繁杂，梳理未来；或者盘腿打坐，诵读诗经。这些即是休息，也是修行。

不要活在回忆里，的太阳晒不干得衣裳。我们总以为，是生活欠我们一个满意，其实，是我们欠生活一个努力。

人往往都只在乎别人是否关心你，却常常忽略自己是否也有关心别人。被人误解的时候能微微的一笑，这是一种素养。