情绪低落时怎么调节

生活工作与上班，出入快乐与平安，样样开心都顺利，事业扶摇乘风起烦恼郁闷离得远，快乐幸福常相伴，祝您工作愉快，上班开心，下班欢心。那些时光，已带着我的气息变旧变老，当下寂寞的幸福与我纠缠，让我在静夜的阡陌古巷中，停泊成千上万个温暖的细节，留下句句的朝歌暮辞，吟哦不尽。

头别一朵娇花，为谁美丽，等待愁了容颜，伤了心房，落了珠几泪。岁月无声，累无痕。曾经的过往，彼此的悲伤，一切都成了过眼云烟，惟有用笔去勾勒初遇的唯美。

在修学佛法的过程中，我们要善用分别心，学会如理思惟，以此扭转我们的妄见，树立人生的正见。进而要超越分别心，开发无分别智，方能通达空性。我怎么舍得放开你，只是我没有那么大的勇气，我怕我给的幸福不是你想要的幸福。

我偏爱关于青春的一切美好，偏爱在凌晨的时候写句子，偏爱站在高的地方感受掉下去的慌乱心跳，偏爱坐在窗边对着沿途风景发呆，偏爱天和海，我心情不好的时候就是偏执冷漠不爱说话的了。当眼泪悄悄滑落，回忆里，那些风花雪月的故事只剩下凄美的微笑成了我潸然而下的泪滴。当寂寞染成了伤感的颜色，那些曾经花前月下的呢喃细语变成了落花护泥的轻叹。