小寒大寒时间

把心意写上诚意，把祝福带上幸福，把问候加上温暖，把关心带上诚心，把真情连着深情，把感激送上感动，祝福父母永远快乐，一生平安。一杯水上加蜂蜜，早起喝完歇一会。少食多餐八分饱，早日瘦到你想要。一个鸡蛋两杯奶，杂粮米饭不可少。半斤鲜果一斤蔬，海带香菇是好物。鲜鱼肉类不可少，豆类含有高蛋白。每天补充八杯水，饭后两刻不坐着。

当你发现语言变得无力时，不妨你安静下来，让沉默替你发声。健健康康，快快乐乐。

谁，都不能说的准自己的未来，自己，无法衡量别人的前途，听的时候别当真，坏话忍着，别愤怒。若要长生，唯有养生。

圣人不以身役物，不以欲滑和。我的心暗恋你，我的眼睛明恋你。