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只接受他喜欢的事物而拒绝他不喜欢的事物，这并不是佛陀的教导。莫为小事顿足，而不为大事冲刺。

生命有过去，有现在，有未来。愿我如日普照一切，不求恩报，众生有恶悉能容受，终不以此舍誓愿。

人们不会在流动的水面上，去映照自己的形像，只有在清澈平静的水面上，才可看清自己的容颜，也只有平静才可平息躁动的心绪。一切都宁静而自然，除了你那颗不安份的心。很多人缺的不是钱，是生活。

古人曾经流传下来很多调心与养心的方法，禅修就是其中一种。控制下捉弄自己的欲望，少谈论下别人的隐私，多检讨下自己的过错，要努力活出简单的人生，才会体悟出快乐的真谛是知足的当下。