给朋友鼓励加油的话

正念之道也就是无欲之道。每个人都希望长寿，却没有人愿意老。

真正的感情应该不是占有，而是一种奉献。但是，一般人却不容易做到，总是以一种嫉妒的心理来拥有感情，甚至于用一种永不满足的态度来争取感情。这种感情并不纯洁，真正的感情应该从奉献中获得，因为用奉献的态度获得的感情才是最崇高的感情。人们之所以造成内心的痛苦，是源于心灵上的不健康。

凡是对生活充满热爱的人，都非常爱美，也都非常爱交朋友，这种人犹如一朵鲜花，随时都在散发着芬芳。学习佛法的最根本课题，就是要自我突破。

有舍有得，舍与得是生活的两面。得到了这一面，就必然会舍去另一面。正如福祸相依一样。世界上有许多人因为各种原因失去了他们本该拥有的，也得到了别人无法得到的。对付敌手完美的优点，除了爱，没有其它对抗手段。