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健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。且视他人之凝目如盏盏鬼火，大胆地去走你的夜路。

人生就像在游泳，偶尔也会抽筋，遇事不乱，沉着冷静，果断决策才是上策。人生的幸福在于祥和，生命的祥和在于宁静，宁静的心境在于少欲。

人生像一杯清水，简简单单，从从容容，纯纯静静。看似寻常，却无时无刻不在滋养着你的生命。我们都曾经不堪一击，但终究会刀枪不入，扛住了，世界才是自己的。人生总是这样，付出了才有回报，拼命了才有收获，辉煌的背后从没有不带伤的成长。

笑看人生风雨路，一切随缘度今生。在历史的长河前，个人是微不足道的。有的人可以被历史记住，但是有的人犹如微尘，活了一辈子最终随风而去。人生无奈。