怎么给情绪低落的朋友发消息

化解生活戾气，化解生活的不平，让自己从烦恼活向洒脱，让生活的高低不平成为见怪不怪，自己的同事里总会有着样那样的人，幸福也不会随你的性子走。如果你生活里有看不惯的人，那么你一定要知道那是生活对你的考验，考验你的心胸。生活是一种协调，是一种沟通。一息尚存，弥天恶犹可悔改，古有一生作恶临死悔悟，发善念，随得善终者。谓一念猛厉，足以涤百年之恶也。譬如千年幽谷。一灯才照，则千年之暗俱除，故过不论久近，惟以改为贵。

今日应做的事不延至明日，而确实完成，才是过好一日之道。三乘的修行虽然趋向不同的结果，但它却是成佛的不同阶段。

我们必须接受有限的失望，但是不可以失去无限的希望。我相信这世间总会有不期而遇的温暖和生生不息的希望在不经意间出现在我们的生命里。这个世界是妄想的世界，因为众生的妄想千差万别，所以才造出千差万别的世界。

人生，不是心情，而是心态。用一朵花看世界，世界就在花中；用一只眼看世界，世界就在眼前；用一颗心看世界，世界就在心里。虽然生活有悲有喜，有得有失，却不是全部。美丽的风景，不如美丽的心情；美丽的心情，不如拥有一种美丽的心态。修行人不可一直在对与不对中打转，要从忍辱下手。