两个温柔的人在一起

行至中年，人生半坡。没有你坚持不了的运动习惯，只有你承受不住的运动强度。

生活不可能一帆风顺，有时适当的不完美也是一种享受。生活再拥挤，都要留下充足时间锻炼，有一个好的身体，才能抵抗世间万难。

人生欲望，如树上杂枝，你无法完全消除，却需要定期修剪。与其下雨时等人送伞，不如常在包里放把备用的，学会给自己撑伞。

人生短短几十年，不要给自己留下太多的遗憾，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。事情总在改变，朋友总在离去。生活从来不为任何人停止脚步。出发，永远是最有意义的事，去做就是了。