劝人把心放宽的佛语

难过的时候，不要一个人偷偷地躲起来。虽然我可能安慰不了你，但至少我可以给你带一杯奶绿啊，并且我可以也愿意陪着你。曾畅怀三五佳友，独坐榻前谈笑间。一杯香茗润心喉，千般思绪掸尘埃。

山中习静观朝槿，松下清斋折露葵。幸福是每一个微小目标的达成。这些温暖明亮的小目标，一定也有你的。各位。

生命，既然按下开始键，就不可能再重启，不要总是沉缅于悲伤里，耽误了明天的行程，不要总是生活在回忆里，影响了此刻的心情，要相信，雾霾会散去，太阳会升起，二月，愿人间皆安。老百姓穷得很，农民干活干得死去活来，还吃不饱肚子，我们却过着穷奢极侈的生活，这难道合理吗？他在莫斯科拟定的计划，他觉得像青年时代的梦，一旦踏进生活，就全部破灭。

一日不练自己知道，两日不练同行知道，三日不练观众知道。得人帮忙，记在心上。