挽回女友的话题

信心是要修出来的。你要修信心的话，第一就是多闻，看看这些佛的功德，那可以激发你信心。事事肯放过他人则德日昇，事事不放过自己则学日密。

别让自己心太累，应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏，适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。人之所以会烦恼，就是记性太好。该记的不该记的都会留在记忆里，而我们又时常记住了应该忘掉的事情，忘掉了应该记住的事情。人之所以活着累，就是想的要的太多了。生活幸福的人，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。

世界上最困难的工作就是控制心灵。知道哪些是该取的，哪些是该舍的，你才能行持。你要知道这些取舍的道理，就要听闻正么。所以说追到根，还是闻法的重要性。就是说我们要行持，根源还是要好好的听闻。

坐禅要晓得调养身心。若不善调养，小则害病，大则着魔。在黑暗与光明相互交错的黎明，光明自然就是生活的智慧，黑暗也是令人生起无限慈悲的动力。