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立夏不落，无水洗脚。今天天高云淡，真是个好天气。

奶茶要加冰，爱我要有心。抹茶芝士和奶盖，通通都是我最爱。是人就有忧，是人就摆脱不了烦，是人就很难做到没有心情不好的时候，很难摆脱不良情绪的纠缠与困扰。

秋天的天气，天高云淡，很适合出外散步。跳舞是一个审视自己的过程，跳舞也是一个让自己有所得的过程。

退休了，自己规划新的人生目标。嘉尚小细节，生活大智慧。