如何让心静下来不焦虑

严严实实摩拳擦掌和风细雨早晨，太阳公公将和煦的阳光从怀中洒向大地，太阳公公可高兴了，因为大地在向他献上灿烂的笑容；花儿开了，开得灿烂夺目，这是他回给太阳的微笑。

朋友是什么？朋友是你黑暗的亮光。你特别烦的时候，先保持冷静，或者看一部开心的电影，或者喝一大杯水，不要试图跟朋友聊天，朋友是跟你分享快乐的人，而不是分享你痛苦的人，不要做一个唠唠叨叨的抱怨者，从现在起，要学会自己去化解去承受。

雨过天晴晨光美，诗情画意墨香浓。在我的脑子里和心里，似乎有个瘤子在不断长大；我在这幢屋子里目睹的一切，就像冬天大街上的大车队，一辆接一辆轧过我的身体，要把我碾碎，压死。

没有过感同身受，就不要冷嘲热讽，不知我苦，就别劝我大度。左右时尚，动静美步。