四字经典禅语和注释

谁都有委屈，谁都有难言。不要刻意隐藏，不要刻意压抑，高兴时大笑，伤心时任意流泪，活得洒脱点，别让自己太累了。亲情中自有一份纯朴和自然，不用刻意的雕琢，

如果没有体会过温暖，我本可以忍受孤独。爸爸，不论您打过我也好，骂过我也好，我晓得都是为了我好，恨铁不成钢，我心里一点也不怪你，我要告知您，您是我永远的好爸爸。

小时候爸爸喂我药，我呛到了，妈妈就把他骂出去了。后来妈妈问姐姐爸爸哪去了，姐姐说爸爸在外面哭。历史对我不错，因为都是我写的。

弘扬太极精神，增强人民体质。大吵大闹的离开都是虚张声势。