减肥励志的话

每个人在成长中都会受到很多伤，会哭泣，会悲伤，会觉得疼痛。而疼过之后，你就是一个全新的自己了。你疼过，便懂得了；你跨越过，便成熟了；总是要失去了什么，才学会珍惜什么；总是要碰了壁，才会学会改变什么。在命运残酷而湍急的河流面前，逃避永远没有出路，最好的活法，就是自渡。

人生就像一出戏，我们只需尽力演好自己，做好自己，把脚下的路走好了，把当下的生活过好了，那你这出戏，就算圆满了。让大脑触发风暴，用创造点燃思维。

世界上最好的事情是我长大了，你不老；我有能力还，你还健康。好的身体，比什么都重要。

九月初九重阳节，秋意飒爽送思意。乐观是养生的惟一秘决，常常忧思和愤怒，足以使健康的身变得衰弱而有余。