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来源: 本站
2024-12-25 13:26:36

现代生活的紧张节奏,总容易让人失眠,平时懂得劳逸结合,让身心有休养的余地,这是必须意识。二八佳人体似酥,腰间仗剑斩愚夫。虽然不见头落地,暗里摧君骨髓枯。

我们控制不好情绪,一是我们修行不够,二是我们接触了让我们产生负面情绪的人与事。当我们的情绪受到影响时,适当的远离负面的环境,让自己平息下来。冥想一些快乐的人与事或者一次远行,心胸开阔起来,再回头看之前的是是非非,一切也就释然了。很多矛盾的起因都是一些小事,不懂得退就会越搅越大。知道自己犯了错误一定改正的人,便是好人。

不管在什么时候,学会欣赏自己,相信自己,肯定自己。人之相惜惜于品,人之相敬敬于德。

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蒸蒸日上好事连连扶摇直上九九洪福厚积薄发十年寒窗

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