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未来会怎样，要尽力走下去才知道，先变成更喜欢的自己；没有人会为了你的未来买单，你要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥淖里，这就是生活。一个女人对男人最大的恩情，就是抛下自己从前所有的生活，不管不顾的和他在一起。而一个男人对女人最大的报答，就是努力赚钱用心陪伴绝不出轨，从最穷的时候守着她到最富的时候。所以说，婚姻就是女人用一生去施恩，男人用一生去报恩。

每一个人心里都有那么一段故事，无法述说。就只能放任那些在深夜里对自己倾述。其实，很多故事不必说给每个人听，就当做是一段记忆，伤感却也美丽。人，总是要醒来的，在某个时刻。别让多年后的你，厌恶现在这个不求上进的自己。

从今天开始，帮自己一个忙，不再承受身外的目光，不必在意他人的评价，为自己活着；从今天开始，帮自己一个忙，做喜欢的事情，爱最亲近的人，抛弃伪装的面具，不再束缚情感的空间；从今天开始，帮自己一个忙，卸下所有的负担，忘却曾经的疼痛，抚平心灵的创伤，让自己活得轻松而充盈。能哭，对活着的人，总是好事。

健康生活三步曲，早睡早起为首曲，清心寡欲是协曲，定时健诊来圆舞。一个人不应该自己看不起自己，自己放弃自已，自己委屈自己。