养生之道莫先于食是什么意思

职务不在高低，廉则名，权力不在大小，清则灵。猜猜我有几颗糖？猜对了两颗都给你。

阴阳动静一家先，地合天开妙手传。欲借仙槎巡玉宇，寄身鸿鹄负青天。月7日是小暑，小暑来到送祝福；祝福朋友学养生，听曲消愁胜于把药服；晚睡早起无怒气，适当运动也舒服；小暑来到暑气升，自我养护能降暑。

天苍苍，雾茫茫，前路在何方？山翠翠，水绿绿，桃花美如画。转身遇见你，我转身离开各自不见。

一朝战友，永世兄弟，戎装虽卸，使命犹在。愿你们做一个善良的人，善待一切就是善待自己。