几乎天天失眠该怎么办

今又重阳，战地黄花分外香。人生于天地间，当作一株高洁的梅花。

去恶行善多积德，前程远大福满门。生命本来就是一场因果循环，生命本来就是一辆，永远向前行驶的列车，永远不会回头，既然有些事情，不是自己努力就能改变的，那就接受自己不能改变的。

人生就是一个新陈代谢的过程，包括思想和机体。新的不断滋生，旧的不断淘汰。人生充满变数，没有人敢拍着胸脯保证，自己此刻拥有的一切都坚不可摧。

一个人的格局，往往就是在诸多的痛苦中，逐渐被撑起来的。有艰难心，才能助人。