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朝来入庭树，孤客最先闻。世事忙忙如水流，休将名利挂心头。粗茶淡饭随缘过，富贵荣华莫强求。减肥大事天天做，莫等失败到白头。

任何获得都不是巧合，只是用日复一日的付出换来。不怕你每日迈的步子太小，只怕你止步不前；不怕你每日做的事太少，只怕你无所事事。今日点点滴滴的进步，终会塑造一个与众不同的你。爱自已还能提升品位和气质，让自己在众人面前表现出更加强大的自己。

新的一天开始了，每天的生活，不再为一点小事伤心动怒，也不再为一些小人愤愤不平。一定要打份得清清爽爽，漂漂亮亮，从容自若面对生活。安安心心，简简单单，做一些能让自己开心的事。对生活不失希望，微笑面对困境与磨难，心怀梦想，即使遥远。最快的脚步不是跨越，而是继续；最慢的步伐不是小步，而是徘徊。

打破沉默，到达世界的尽头，坚强的有尊严的活着，为了自己的理想和追求，敢于解开捆住手脚的软弱和无知，赶走懦弱，活出你的精彩，活出你坚强的人生，绝对不是奢求，坚强的活着已经成为一种习惯，而且要持之以恒。改变你的态度，世界会随之改变。