成熟的英语怎么说

在拒绝这件事上，越简单越好，明明是别人需求自己帮忙，解释半天变成自己亏欠了别人的感觉。帮得上，想帮就帮，帮不上，就拒绝。人际交往，简单明了有时最恰当，懂得拒绝，才可以洒脱不纠结。父亲是阳光，我是云中芽，在父亲的微笑中蓬勃向上。

他们都说我很坚强，可是，又有谁能看到我坚强背后的脆弱。优雅得体的言谈举止有助于给人留下良好的印象。

要走了，挥完最后一次后，不会在回头，别离直到永久。何时该前进何时该放弃，连拥抱都没有勇气。

任何人都没有资格拿我的过去，衡量我的未来。何必向人证明什么，生活得更好，乃就是为你自己。