老是失眠睡不着怎么办

人生百年，转眼成空。生不带来，死不带去。心态安好，则幸福常存。宁静，是一抹浅浅的笑，眉宇间刻着风霜走过的痕迹；宁静，是一道斜阳，辉映着河边的杨柳，岁月从这里静静地流过。你呀，你和世间造物一般珍贵。像晨雾氤满雪山的心尖尖儿，像梅花鹿的蹄印铺满沙土细腻的河滩，像青灰巨石和蘑菇们一起生活在森林里，还像每一个形幻神不换的有着火烧云一般热情的黄昏。

我们的关系只能这样，退一步舍不得，进一步没资格。儿时小曲总悠扬，旧厅堂，尽韶光。后院青稞，秋到拾粮忙。前院海棠摇媚舞，蝶儿戏，谱华章。忽然一夜北风狂，未思量，泪千行。纵是花浓，纵是万山香，纵是壶中长日月，最难忘，是离丧。

愿以我百年孤寂，千难万阻，换你来生安度，无忧如初。我会将你的拒绝与不屑酿成酒贮藏，若干年后取出，庆祝我终于走向辉煌。

我就想做我自己，不做别人，走到哪里，停在哪里。当只有耳朵醒来，你会觉得这世界很喧嚣；当心灵跟着醒来，你会觉得这世界很美妙。用心倾听，才能获得快乐的真谛。