心情很烦躁的时候怎么自我调整

眼泪这东西啊，是流出来就能把辛酸和悲伤都冲走的好东西。可等你们长大成人了就会明白，人生还有眼泪也冲刷不干净的巨大悲伤，还有难忘的痛苦让你们即使想哭也不能流泪，所以真正坚强的人，都是越想哭反而笑得越大声，怀揣着痛苦和悲伤，即使如此也要带上它们笑着前行。瘦弱侄子阳光宁静

很多人这辈子都没有过什么优越感，因为光不自卑就已经用尽了全力。让世界鸟瞰你的形象。

凤吹过大地，大地笑了，风也笑了。一把年纪还过生日，真幼稚。

木兰双桨梦中云。小横陈。漫向孤山山下觅盈盈。翠禽啼一春。等世间所有的相遇，也等所有的久别重逢。