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迪尔诺，让妈妈放心的退烧专家。宁静来自内心，千万不要向外去追求，愈追求，苦恼就愈多。放下过去的烦恼，也不担忧未来，更不执着现在，你的内心就会平静。内心不妒嫉他人，也不贪婪任何的事物，没有任何自欲，无论何时，内心都持有那份宁静。要想得到幸福快乐的人生，首先要懂得有一颗宁静的心。

写意满足，谱奏生活乐曲一面之交，一生难忘。

再大的境界也抵不过观照。悠然自得，由你选取。